Les Foulées de Gruffy 2025

2 trails, une course sur route, des courses enfants et famille. Tout le monde trouve une foulée à son pied et pourra vivre une superbe expérience sportive dans une ambiance familiale et chaleureuse. Tous les bénéfices sont reversés aux écoles du village et à l'association de clowns hospitaliers Les Instantanez.

Gruff'à l'eau Trail Chéran Semnoz

Trail Chéran Semnoz

ITRA Points

Mountain Level

Finisher Level

National League

RACE DETAILS RACE COURSE RACE RESULTS

Course details

Race Date: 2025/05/11

Start Time: 08:15:00

Participation: Solo

Distance: 31.00

Elevation Gain: +1990

Elevation Loss: -1990

Time Limit: 8:0:0

Number of Aid Stations: 3

Number of Participants: 400

About the Race

Le Trail Chéran Semnoz, aka « TCS », c’est 31 kms, 1990 m de D+… …Et un kilomètre vertical du 3e au 8e km vers le haut du plateau du Semnoz pour contempler un panorama grandiose ! Un parcours exigeant, technique avec de nombreuses relances pour faire chauffer les cuisses et en prendre plein les mirettes !

Event Information