Krokodilos Trail Run 2025

O αγώνας θα ξεκινήσει από τον παραλιακό δρόμο της Σούγιας με πορεία δυτική. Τα πρώτα 500 μέτρα γίνονται σε επίπεδο ασφαλτόδρομο, και αφού περάσουμε στα αριστερά μας το λιμανάκι της Σούγιας μπαίνουμε στο γνωστό μονοπάτι Ε4 που ενώνει την Σούγια με την Αρχαία Λισσό και την Παλαιοχώρα. Από εδώ και στο εξής όλη η διαδρομή του Αγώνα κινείται σε πετρώδες τεχνικό μονοπάτι που χρήζει ιδιαίτερης προσοχής. Μπαίνοντας στο φαράγγι της Σούγιας, κινούμαστε πάνω στο αρχαίο μονοπάτι που ενώνει τις αρχαίες πόλεις Σούγια με Λισσό, στην αρχή 1,5χλμ ανηφόρα (+165 μέτρα υψομετρική) και στην συνέχεια 1χλμ κατηφόρα. Σε περίπτωση βροχής απαιτείται ιδιαίτερη προσοχή μετά την έξοδο του δασικού πεδίου πριν από την ολοκλήρωση της συγκεκριμένης ανηφόρας καθώς λασπώνει και γλιστρά επικίνδυνα. Κατηφορίζοντας θαυμάζουμε τη θέα του κόλπου της Αρχαίας Λισσού, περνάμε στα δεξιά μας τον Ναό του Ασκληπιού με το περίφημο ψηφιδωτό δάπεδο,το πρόσφατα ανεσκαμμένο αρχαίο θέατρο και την πηγή με το ιαματικό νερό που ακόμα και σήμερα πηγάζει και μπορείτε να δοκιμάσετε. Αφήνοντας πίσω μας τον οικισμό της Αρχαίας Λισσού, ξεκινάει ανηφορικό, πετρώδες και δαιδαλώδες μονοπάτι μήκους 1,6 χλμ. (+ 240 μέτρα υψομετρική) πάνω σε κοφτερά βράχια (συνίσταται περπάτημα, ειδικά προς το τέλος του λίγο πριν από το Σταθμό Λύχνου Λάκκος όπου τα βράχια είναι «μαχαίρια»). Φτάνουμε στον κεντρικό σταθμό «Λύχνου Λάκκος» (5,0 χλμ), ανεφοδιαζόμαστε επαρκώς, συνεχίζουμε να κινούμαστε για 400 μέτρα σε ελαφρύ κατηφορικό εγκαταλειμμένο χωματοδρομο, οπου στο τελος του, αντικρίζουμε για πρώτη φορά στο βάθος την Παλαιόχωρα, και στη συνέχεια μπαίνουμε για 2 χλμ. σε έντονο σαθρό κατηφορικό μονοπάτι μέχρι την παραλία Αμμουτσάκι. Ακολουθούν 3 χλμ. σε πολύ ήπιες κλίσεις και ευκαιρία για μερικές ανάσες, έως τον 2ο σταθμό «Γιαλισκάρι» (10,0 χλμ). Στο σημείο αυτό σταματάμε να κινούμαστε πάνω στο Ε4, η σήμανση αλλάζει σε πορτοκαλί σημάδια με κόκκινη άσπρη κορδέλα. Η πορεία αλλάζει σε Βόρεια ανηφορική προς το χωριό Ανύδροι και κινούμαστε εκατέρωθεν του γνωστού φαραγγιού των Ανύδρων. Λίγο πριν την έξοδο του, αλλάζουμε απότομα σε δυτική κατεύθυνση, ανηφορίζουμε σε απότομη πετρώδης σάρα που μας οδηγεί λίγο παραπάνω από την μέση της κλασικής ανηφόρας, που οδηγεί στο εκκλησάκι του Προφήτη Ηλία. Χτυπάμε δυνατά την καμπάνα, απολαμβάνουμε τη θέα προς το Νότιο Κρητικό Πέλαγος και το Γιαλισκάρι και για τα επόμενα 0,5 χλμ κινούμαστε σε φιδίσιο κατηφορικό και ιδιαίτερα τεχνικό μονοπάτι. Εδώ θα βρείτε τον σταθμό Ανύδροι (12,7 χλμ), προκειμένου να εφοδιαστειτε σε υγρά και φαγητό για τη συνέχεια του αγώνα. Στη συνέχεια και για 1,5 χλμ περίπου, ακολουθούμε αρχικά κατηφορικό και στη συνέχεια κυμματοειδή αγροτικό δρόμο, έως να μπούμε πάλι σε κατηφορικό σαθρό μονοπάτι μήκους 1 χλμ περίπου , μαζεύουμε τις δυνάμεις μας, ρίχνουμε κλεφτές ματιές στην υπέροχη θέα και φτάνουμε στον 4ο κεντρικό σταθμό «Κερατιδές» (16 χλμ). Παραμένουμε στο επίπεδο της θάλασσας χωρίς υψομετρικές διακυμάνσεις για 1,5χλμ, κινούμαστε στα περίχωρα της Παλαιοχώρας και είμαστε έτοιμοι να ανέβουμε την τελευταία και μακράν πιο δύσκολη ανηφόρα του αγώνα, χρησιμοποιώντας χέρια και πόδια (0,8 χλμ, +215 μέτρα υψομετρική). Στη κορυφή Βίγλες (18 χλμ) έχουμε θέα όλο το Νότιο Κρητικό Πέλαγος, την Νοτιοδυτική πλευρά των Λευκών Ορέων, την ενδοχώρα με το υπέροχο ανάγλυφο και φυσικά τον προορισμό μας, την Παλαιόχωρα. Από το σημείο αυτό απομένουν μόνο 2,5 χλμ για τον τερματισμό, εκ των οποίων το 1,5 χλμ είναι κατηφόρα με έντονη κλίση και το τελευταίο χλμ είναι σε επίπεδο έδαφος μέσα στον οικισμό της Παλαιοχώρας.

The race starts from the coastal road of Sougia heading west. The first 500 meters are on a flat asphalt road. After passing the small port of Sougia on the left, we enter the well known E4 path, connecting Sougia with Ancient Lissos and Palaiochora. From this point on, the entire route moves along a rocky, technical path that requires special attention. Entering the gorge of Sougia, we move along the ancient path connecting the ancient cities of Sougia and Lissos, starting with a 1.5 km uphill, plus165m elevation gain, followed by a 1 km downhill. In case of rain, extreme caution is required after exiting the forest section before completing the climb, as it becomes muddy and dangerously slippery. Descending, we admire the view of the Ancient Lissos bay, passing the Temple of Asclepius with its famous mosaic floor, the recently excavated ancient theater, and the spring with healing water that still flows today. Leaving the settlement of Ancient Lissos, a steep, rocky, and labyrinthine 1.6 km path begins, plus 240m elevation gain, over sharp rocks, note, walking is recommended, especially toward the end before the Lychnou Lakkos Station where the rocks are razor sharp. We reached the main station Lychnou Lakkos, 5.0 km, to refuel. We continue for 400 meters on a slight downhill abandoned dirt road where Paleochora first appears in the distance, then enter a 2 km steep, loose downhill path toward Ammoutsaki beach. This is followed by 3 km of mild gradients, an opportunity to catch your breath, until the 2nd station, Gialiskari, 10.0 km. At this point, we leave the E4 path, the marking changes to orange marks with red and white ribbon. The course turns North uphill toward the village of Anidroi, moving along the sides of the famous Anidroi Gorge. Just before the exit, we turn sharply West, ascending a steep rocky scree that leads to the classic climb for the chapel of Prophet Elias. Ring the bell loudly and enjoy the view of the South Cretan Sea and Gialiskari. For the next 0.5 km, we move along a winding, technical downhill path. Here you will find the Anidroi station, 12.7 km, to refuel with liquids and food. Next, for about 1.5 km, we follow an initially downhill and then undulating agricultural road until we enter another 1 km loose downhill path. After catching the views, we reach the 4th central station, Keratides, 16 km. We remain at sea level for 1.5 km on the outskirts of Palaiochora, preparing for the final and most difficult climb of the race, requiring the use of both hands and feet, 0.8 km, plus 215m elevation gain. At the Vigles summit, 18 km, you have a view of the entire South Cretan Sea, the Southwest White Mountains, the hinterland, and our destination, Paleochora. From here, only 2.5 km remain, 1.5 km of steep downhill and the final km on flat ground through the settlement of Paleochora.